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今日の晩御飯 [明日から頑張れそうな気がします]


今日は8:00から,地域の防災訓練がありました(静岡では,12月の第1日曜日が地域防災の日)。今年は避難誘導部の役が当たっていたので,初めて参加しました。避難場所までの移動,三角巾の巻き方,バケツリレー,消火器の使い方までを次々と実施しました。9:00には終了しました。

昼から,念願の温泉へ。 とうえい温泉(9/19記事)に行きたかったのですが,時間がかかるので断念しました。行き先は,湯谷温泉にしました。道中の紅葉が本当に綺麗でした。よく温まりました。

そして,ゆっくり晩御飯。豚肉の生姜焼き(ちょっと焦げた),エノキのおかかバター醤油,ミニトマト,ブロッコリー,釜上げしらす,かぶの千枚漬け,かぼちゃのポタージュ,バナナのスムージーです。先週は大変だったので,この土日でリセットして,気持ちを切り替えましょう。 明日からまた頑張れそうな気がします。

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自己紹介

smile30s

・出 身:兵庫県小野市
・職 業:理学療法士(PT)
・趣 味:Blogと温泉めぐり
・勉強中:Web Design

*写真は富士山登頂(2011.08)
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2005.08.19
Blog始めました。

2012.01.28
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